Meditación Activa - El viento

EL VIENTO

En este vídeo seremos conscientes del viento como un puente que nos ayude a despejar los pensamientos incesantes de la mente, y nos desvele el sentimiento de fusión por la vida.

La práctica es muy sencilla, pues nos mantendremos conscientes de los sentidos que afloran durante el proceso. El oído y el tacto serán la vía que nos permita despertar la conciencia y comenzaremos a viajar sin rumbo alguno, confiando, abiertos a la sorpresa del presente.